Libera la pancia di tutte le emozioni imbrigliate e rinchiuse, alleggerire la pelvi e la lombare per sciogliere il bacino ed infine partendo dalla parte più esteriore si arriverà a sentire il perineo, l’elasticità di questa zona che accoglie il ventre e la vitaRead More
Affronta il problema delle gambe gonfie con la Bioginnastica®. Scopri come alleviare gonfiori, tensioni e disagi con metodi naturali ed esercizi mirati.Read More
Scopri le cause e i sintomi dei dolori cervicali, spesso collegati al mal di testa. Approfondisci le principali problematiche, tra cui spondiloartrosi, spondilosi e torcicollo, e come la postura e lo stress possono influire sul tuo benessere cervicale.Read More
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