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Bioginnastica® e la prevenzione

Bioginnastica®  – il Benessere in azienda

Libera la pancia di tutte le emozioni imbrigliate e rinchiuse, alleggerire la pelvi e la lombare per sciogliere il bacino ed infine partendo dalla parte più esteriore si arriverà a sentire il perineo, l’elasticità di questa zona che accoglie il ventre e la vita
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Bioginnastica®  – Denti e Benessere

Libera la pancia di tutte le emozioni imbrigliate e rinchiuse, alleggerire la pelvi e la lombare per sciogliere il bacino ed infine partendo dalla parte più esteriore si arriverà a sentire il perineo, l’elasticità di questa zona che accoglie il ventre e la vita
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Bioginnastica®  – Il pavimento pelvico

Libera la pancia di tutte le emozioni imbrigliate e rinchiuse, alleggerire la pelvi e la lombare per sciogliere il bacino ed infine partendo dalla parte più esteriore si arriverà a sentire il perineo, l’elasticità di questa zona che accoglie il ventre e la vita
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RESPIRO IN BIOGINNASTICA®

Scopri come il respiro consapevole in Bioginnastica può migliorare l'ossigenazione del sangue, ridurre lo stress, normalizzare la soglia del dolore e contribuire a una postura corretta. Approfondisci la metodologia Bioginnastica e come può aiutare a ristabilire l'equilibrio psicofisico.
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CURARSI E PRENDERSI CURA DI SÉ

Scopri come curarsi e prendersi cura del proprio corpo attraverso l'ascolto di tensioni fisiche ed emotive. Esplora l'importanza della postura, la comprensione della struttura fisica, e come le pratiche di Bioginnastica® possono migliorare la salute e la vitalità.
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