La Bioginnastica è una metodologia di lavoro sul corpo che integra
e rielabora tecniche occidentali ed orientali che guardano alla persona
come ad una unità corpo-mente in un metodo originale per
l'equilibrio e il benessere globale. Il corpo è il simbolo della
nostra storia, è la manifestazione del nostro carattere, strumento
di espressione e comunicazione, motore della nostra vita: tensioni fisiche
e psichiche, stress, traumi, incidenti, possono nel tempo creare
irrigidimenti e blocchi muscolari sino a creare alterazioni sia nella
struttura fisica che nella che nella circolazione energetica. Questi
squilibri sono spesso le cause di dolori (cervicalgie, lombalgie, sciatica,
crampi…), posture alterate (cifosi, iperlordosi, scoliosi, ginocchio
valgo, piede piatto…), problemi a carico dell'apparato
osseo-schelettrico (artrite, artrosi, discopatie, ernie…) come anche
alterazioni fisiologiche (gonfiori, cellulite, cattiva circolazione…).
La Bioginnastica attraverso un lavoro di percezione consapevole,
decontrazione e automassaggio, allungamento globale e tonificazione
isometrica, permette di riportare il corpo al suo stato naturale di
equilibrio e salute.
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III Congresso Nazionale
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Novità
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24/03/2012 - 25/03/2012
Bioginnastica Associazione - III congresso nazionale
" La vita in corpo" Dati e considerazioni sulla sperimentazione interdisciplinare sul paziente fibromialgico.
Accedi alla...
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28/02/2012
Conferenza gratuita
" La bella età"
Prevenzione e cura delle patologie osteo-articolari attraverso la Bioginnastica.
Relatori:
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03/01/2012
Nuovo Blog!
All'interno del nostro sito abbiamo istituito un blog in cui lasciare commenti, osservazioni e richieste. Consultalo! Ci sarai di grande aiuto per...
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23/11/2011
Nuovi contenuti nel sito!
Oltre ad una riorganizzazione dei menu, per razionalizzare i contenuti già presenti nel sito, sono state aggiunte due nuove sezioni:
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31/05/2011 - 04/09/2011
Stage residenziali
Controlla nella sezione corsi se uno stage residenziale ti può interessare. E' una pausa per rigenerare corpo e mente...
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15/03/2011 - 17/04/2011
Libro Bioginnastica
Nel 2009 RED Edizioni nella collana "L'altra medicina" ha pubblicato il libro dal titolo:
Bioginnastica - Un metodo di...
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