Informazioni sull'evento

Biowalking

Il nostro cammino quotidiano ha solitamente ritmi frenetici e movimenti poco controllati. Il BioWalking ha come obiettivo il riequilibrio posturale, grazie all’ascolto percettivo della Bioginnastica indoor, abbinata alla percezione e rieducazione del cammino all’aria aperta, con l’utilizzo di bastoncini da nordic walking e la ripresa di contatto con la natura, nel qui ed ora.

Nell’inverno si tende ad irrigidirsi e stare chiusi in casa.
Ricerchiamo quindi uno stimolo per migliorare la mobilità articolare, affrontare il freddo, per mantenere la nostra armonia della postura e della colonna vertebrale nel cammino.

Costo singola lezione 25 € + iva


 


Sede: Biostudio di Marotta

Il bioistruttore

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Davide Giusti

Bioistruttore

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Orari

Biowalking
28 October 2017 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10.30
26 November 2017 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10:30
17 December 2017 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10:30
27 January 2018 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10:30
3 March 2018 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10:30
7 April 2018 Instructor: Davide Giusti 9:00 - 10:30