Bioginnastica® – новый вид физической активности, направленный на восстановление психофизического здоровья человека.
Bioginnastica® является результатом исследовательского проекта Стефании Тронконе – итальянского физиотерапевта из Высшего института физической культуры (ISEF) университета г. Урбино. За 20 лет работы с телом данная методика получила глобальное развитие, как в сфере профилактики, так и лечения людей с различной патологией. Для этой методики были разработаны специальные полиуретановые мячи.
Bioginnastica® рассматривает организм человека как единое целое, воздействуя на опорно-двигательную, нервно-гуморальную и психо-эмоциональную системы и приводит его к естественному равновесию.
Bioginnastica® подразумевает работу над телом для обработки чувств и эмоций, снятия напряжения и телесной жесткости.

Natalia Gozman

Oxana Alexeeva

Irina Gavrilova

Svetlana Liamkina

Natalia Lobaciova

Мария Гитбиндер

Bioginnastica® включает три этапа:
– Слушание своего тела для познания самого себя. Тело передает нам информацию о нашем физическом и психическом состоянии через боль, дискомфорт и ограничение подвижности.
– Снятие скопившего напряжения и невысвобожденных эмоций.
– Осознание изменений в теле, ощущение жизненной силы и энергии через обратную биологическую связь. Понимание, кем мы являемся, что с нами происходит и ведение осознанного диалога с самим собой.
Bioginnastica® говорит:

“Тело – наша история, которую мы можем изучить для того, чтобы ВСЕГДА оставаться собой, благодаря СВОБОДЕ его движений”.

Адрес:
Centro integrata
Оздоровительный центр ИНТЕГРАТА
197101, Санкт-Петербург, ул. Рентгена д. 7, оф.361
Email integrata.spb@gmail.com
Tel 007 8123476774

Studio BIOGINNASTICA nel Centro Culturale ” Nuova Ollanda”
Студия BIOGINNASTICA  в “Новой Голландии”:
190000, Санкт-Петербург, наб. Адмиралтейского канала, д.2,
здание “БУТЫЛКА”, оф. 317-318.

Natalia Gozmann
natalia.gozman@icloud.com